秋冬將至，天氣也逐步轉涼，皮膚慢慢出現乾癢的症狀，擦乳液或霜的確是個常見的緩解方法，但要怎麼樣才能避免用到讓自己肌膚過敏的商品呢? 今天這篇簡單幾個步驟讓你挑到適合自己的保濕產品
先了解你的皮膚狀況
如果你已經有皮膚過敏或敏感的問題，比如脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、、蕁麻疹、濕疹或敏感性皮膚，那麼你在選擇產品時需要更小心，因為你的皮膚更容易對這些產品產生過敏或敏感反應。
選擇簡單成分的產品就對了
成分越簡單，風險就越低。避免使用太多植物提取物、萃取物質或精油等複雜成分。盡量選擇成分單一的產品，成分總數最好不要超過15到20種。
不必一次使用太多種產品
使用太多產品可能會增加皮膚吸收成分的機會，從而增加過敏或敏感的風險。如果你確實需要使用厚敷，比如治療異位性皮膚炎，請向醫生諮詢。
注意觀察皮膚變化
如果你的皮膚出現紅腫、紅疹、癢感、水皰等急性症狀，或者出現乾燥、粗糙、癢感、脫屑等慢性症狀，請停止使用產品，並向皮膚科醫師咨詢。
先在小區域試試看
在全臉或身體上使用前，先在耳前或手臂內側的小區域試用，連續試兩週，以確定是否會引起過敏或敏感反應。
以上幾點建議，希望大家都能找到適合自己肌膚的保養品，購買時只要多注意一下就可避免皮膚過敏的風險囉
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